| ■巻頭 メキシコの窓から 宇宙と芸術 黒沼ユリ子 |
| ■せかいのこども ベトナム 牛島 有 |
| ■たまさか紀行 |
| 江戸川乱歩紀行 妻、お隆さんを鳥羽に訪ねて 渡辺憲司 |
| ■小説 ラ・プリマヴェラ 木崎さと子 |
| ■随筆 夢想 森 武生 |
| ■福祉 |
| 自立を助けるケアハウス―安い費用が魅力 池田敏史子 |
| ■夢を追って |
| アメリカン・マイナーリーグ208チームを訪問 嶋田 隆 |
| ■植物 花のある生活 ～初夏～ 萩原千麗 |
| 箱の中の畑 ニガウリ・長ネギ 小宮山洋夫 |
| ■スコープ |
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| ■料理 |
| 男の料理 鰹の漬け丼 内山 晟 |
| ■消化のよい食事 |
| （２）おなかの具合がわるいとき 飯塚より子・栗原伸夫 |
| ■手芸 空き箱を使って 布張りの小物入れ 広岡ちはる |
| ■パズル 頭の体操 鬼瓦宇太郎 |
| ■あこバァチャン 上田トシコ |
| ■投稿 大失敗顛末記 ７編 |
| ■ツボの療法 白内障 鵜沼宏樹 |
| ■家庭でできる |
| サッシ網戸の張り替え 八幡眞也 |
| ■映画 『白いカラス』誰にでもある暗い秘密 東 理夫 |
| ■明日の友歌壇 岡野弘彦 ■明日の友俳壇 鈴木榮子
■囲碁講座 次の一手 石倉 昇 |
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