婦人之友2016年 2月号
表紙：コーチはじめ
発売日：2016年1月12日
価格：763円（税込）
在庫僅少
特集
小さな習慣で今よりていねいな暮らし
ていねいに暮らすとは…
家のことは子どもたちと。“持ちすぎない”で毎日すっきり 豊木由起さん
出しっぱなしをしない。台や床の上は平らに！／ものは少なく、家族で把握／収納スペースはあえて小さく、管理しやすく
いつも清潔な布巾で。幸田家を受け継ぐ作法 青木奈緖さん
器と花と。憧れの生活上手を訪問 野村紘子さん
器：器ひとつで、つくる料理も味わいもかわります。／キッチンツール：色合い、素材、手触りを確かめて。／花・植物：四季を味わえる幸せ。
“ゆっくり”のすすめ
世界が注目 ノルウェーのスローテレビ 鐙 麻樹
体をゆるめるストレッチ 岡崎雅子（ストレッチ教室指導者）
ぼんやりもムダではない 宮内 哲（情報通信研究機構）
対談
いのち交わる道へ
石牟礼道子（詩人・作家）
藤原辰史（京都大学人文科学研究所准教授）
目次
◆特集
小さな習慣で今よりていねいな暮らし
- ていねいに暮らすとは…
- 家のことは子どもたちと。“持ちすぎない”で毎日すっきり 豊木由起さん
- いつも清潔な布巾で。幸田家を受け継ぐ作法 青木奈緖さん
- 器と花と。憧れの生活上手を訪問 野村紘子さん
“ゆっくり”のすすめ
- 世界が注目 ノルウェーのスローテレビ 鐙 麻樹
- 早口になっていませんか？
- 体をゆるめるストレッチ 岡崎雅子
- ぼんやりもムダではない 宮内 哲
◆対談
いのち交わる道へ
石牟礼道子／藤原辰史
- 羽仁もと子著作集 幸いの根
- 今日のいのり 「思い悩むな」 藤井清邦
- 未来の余白から 凍れる月影 最上敏樹
- 視角 ビルマ民主化の行方―道義的強さで国民と連帯 根本 敬
- 人と地球の経済学 小さな、確かな変化 中村秀明
- わたしの・すきな・もの 三つ折メガネ 福岡伸一
◆暮らし
- ［鍋帽子］「手間をかけずに、おいしくつくれて、楽しいです」 大本暢子
- ［料理］風邪と寒さ対策のレシピ 村岡奈弥
- ［もっと料理上手に］おいしさの決め手 塩加減（１） 本谷惠津子
- ［気軽にできる今日のお菓子］チョコ風味のちぎりパン 石田 薫
- ［家計］夫を亡くして10年 2人の子どもの独立までとこれから
- ［家計簿をつけ通す同盟］衣服費
- ［育ててかざる 季節の花しごと］ヒヤシンス 村田あや
- ［健康往来］最新の乳がん治療 中村清吾
- ＜ルポ＞福島の食の現場を訪ねる（下）―いま漁業は 島村菜津
◆親と子の生活
- ［絵本］すみっこの窓 文・絵 すがわらけいこ
- ［子ども］子どもたちをよい読者に 松岡享子
- 生活団通信グループ よい生活習慣を身につけて共に成長を
◆読みもの
- 今日、なに着ていこう 冬のコート ひびのこづえ
- こころの深呼吸 やわらかな猫の姿勢 海原純子
- 小説 時空案内人 中上 紀
- Book Review 教育の本質とは 松村由利子
- cinema－女と男 危うくも、確かな愛へ 松本侑壬子
- photo旅ゆく先に 一対の樹 亀村俊二
- ちゃ・とら・ねこ 写真・泊 浩久
◆口絵
- 行きかうところ モーリッツブルク駅（ドイツ） 山口規子
- 私のゆっくりな日 小さな人との幸せのじかん あさのあつこさん
- 新・花日記のご紹介
- 生活歌集 小島ゆかり
- 生活句集 山西雅子
- 十三浜わかめクラブ通信
- 自由学園だより 高松功太郎
- 友の会ニュース 姫路／中央部
- f-tomoひろば
- 3月号予告
- 編集室日記
今月のレシピ
【風邪と寒さ対策のレシピ】鶏肉、大根、きくらげの「からだリセット」鍋／牡蠣のソテーの柚子風味、菜の花添え／キヌア入り、白菜とオリーブのスープ／芹のピラフ／野菜の甘酢漬け、中華風
【気軽にできる今日のお菓子】チョコ風味のちぎりパン
紹介されました
