◎使いすぎたり、ケチケチしたり   あなたにもある？8つのクセ
◎家計簿拝見１
暮らしと家計が結びつくと、ちょっと家事上手になりました
●福原晃子さん　アドバイス/伊予部典子さん
◎１週間の晩ごはんと食費
何をどんなふうにたべたらいいの？野菜、食べていますか。　
教わる人/中田美和さん　高橋奏子さん　アドバイス/大西光子さん　
◎投書　私が買わないと決めたもの
◎家計簿拝見2
収入減でもあわてない。家計簿があるから…小林典子さん
◎家計簿拝見3
気づけば23年。記帳で得た"生活の質”の高め方…西田恵さん
◎ベテランの知恵に学ぶ
1.“家計簿セット”は記帳の習慣化への強い味方…安城洋子さん
2.“うじうじ”ではなく“潔く”お金を使うために…伊藤紀子さん
◎流れがわかる、シグナルがある　
家計簿のつけ方
◎家事家計講習会体験レポート　
家計簿の記帳が今も続いています！　宇野津暢子