明日の友好評連載から 松坂弘先生と学ぶ 「短歌入門と上達の集い」/実践!「椅子ヨガ」講座

参加者募集中です。
お申し込みは、往復はがき、メールで受け付けております。


第2回 松坂弘先生と学ぶ

20170207_kouza_01「短歌入門と上達の集い」

2017年3月29日(水)
10:00~12:00
(9:30より受付開始)
短歌のお話と、実作を添削する2部構成の講座です。『明日の友』歌壇選者、松坂弘先生と、短歌の基本を学びましょう。これから短歌を学びたい方、基本を見つめなおしたい方、奮ってご参加ください。

 

会場 自由学園 明日館
(東京都豊島区。婦人之友社隣り)
参加費 2,000円(当日お持ちください)
定員 30人
締め切り 2月28日(火)
往復はがきで申込み 往復はがきに、住所、お名前(ふりがな)、年齢、電話番号、自作の歌2首(題材は自由。当日松坂先生が講評)、またご質問を記入の上、返信はがきにご自身の住所、宛名を書いて、お送りください。当日の詳細については返信はがきでお知らせいたします。応募者多数の場合は、先着順になります。(作品なしの参加も可)
送り先:〒171-8510 東京都豊島区西池袋2-20-16 婦人之友社 明日の友編集部 「明日の友 短歌の集い」係
※3月10日までにご案内のはがきをお送りします。
メールで申込み 申し込み(メールソフトが起動します)⇒
お申し込み後、ご案内をメールでお送りします。(@fujinnotomo.co.jpドメインが受信できるように設定をお願いします)
お問合わせ TEL:03-3971-0101

 


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第1回 椅子ヨガ体験とお話の会

実践!「椅子ヨガ」講座
第2回 セティ秀子先生の椅子ヨガ体験とお話の会
2017年4月12日(水)
1回目 13:30~14:30
2回目 15:00~16:00

年齢と共に背中が丸くなったり、内科的に不調がある人でも「これなら続く」と好評です。体のかたい人にこそおすすめの椅子ヨガを体験してみませんか。

 

第1回 セティ秀子先生の椅子ヨガ体験とお話の会 参加者の感想⇒

 

会場 自由学園 明日館
(東京都豊島区。婦人之友社隣り)
参加費 1,500円(当日お持ちください)
定員 各回20人
締め切り 3月24日(金)
往復はがきで申込み 往復はがきに、住所、お名前(ふりがな)、年齢、電話番号、ご希望の回、またご質問を記入の上、返信はがきにご自身の住所、宛名を書いて、お送りください。当日の詳細については返信はがきでお知らせいたします。応募者多数の場合は、先着順になります。
送り先:〒171-8510 東京都豊島区西池袋2-20-16 婦人之友社 明日の友編集部 「明日の友 椅子ヨガの集い」係
※3月末日までにご案内のはがきをお送りします。
メールで申込み 申し込み(メールソフトが起動します)⇒
お申し込み後、ご案内をメールでお送りします。(@fujinnotomo.co.jpドメインが受信できるように設定をお願いします)
お問合わせ TEL:03-3971-0101


DVD 今日から始める!体と脳に効く椅子ヨガ 2,700円(税込)

明日の友 226号 早春

明日の友 225号 冬

明日の友 224号 秋

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