次号予告 明日の友

 253号 夏

 

生活特集
ゆるやかなつながりを
孤立しない生活の準備

  • 高齢期の身元保証
  • くらしの見守りほか…中澤まゆみ
  • 快適な通信環境を
  • スマートフォン、携帯電話

 

健康特集
眠れない悩みを解消!
睡眠の質を高める方法は?
井上雄一(東京医科大学睡眠学講座教授・睡眠総合ケアクリニック代々木)

 

エッセイ
隣人とともに
鳥井一平(NPO法人 移住者と連帯する全国ネットワーク)
瀧口夕美(『子どもとまなぶアイヌ語』著者)
山田留美子(NPO法人 AMDA社会開発機構)

 

女たちの読書会25年…中野利子

戦後76年 読者が語り継ぐあの日々

海まち暮らしのお勧め歩き 神奈川県二宮町…山本まりこ

料理 内山家のがんばらない食卓日記…内山 晟・頼子

おやつ 甘酒ヨーグルトゼリー スムージー…大塚公子

つくる 楽しいアイディアのカード…北原明日香

毎日のヨガ 夏の呼吸法、シータリー…セティ秀子

 

好評連載
内山章子/井坂洋子/北村 薫/樋口恵子