2025年6月号

特集
猛暑に備える　 電気代10％減 省エネの工夫

• 節約アドバイザー 和田由貴さんに聞く
  冷房効率を上げる賢い「エアコン活用術」
  日差しを防ぐ「窓」対策と、手軽な家電の節電法
• 料理研究家 舘野鏡子さんの、楽しく節約キッチンライフ

座談会
鳥たちの季節
毎日が楽しくなる 初夏の野鳥観察

　鈴木まもる（鳥の巣研究家）×鈴木俊貴（動物言語学者）×東郷なりさ（絵本作家）

ポルトガル100景　世界に誇る文化・サーフィン　乾 祐綺

いま、この人　「令和の百姓一揆」　菅野芳秀（山形の百姓）

NewsWatching　米不足と農政の転換　清水 弟

f-tomo ルーキーズ　さよなら生乾き 梅雨時の洋服手入れ術　梅原亜紀

料理　うどん、そば、素麺 夏レシピ　渡辺あきこ

お菓子　チョコチップの丸パン　　藤野幸子

今日のいのり　車田誠治（日本基督教団 龍野教会牧師）

連載
いしいしんじ／海原純子／小国綾子／河合真理／原田ひ香／最上敏樹 ほか