明日の友164号 秋
表紙：黒光茂明
発売日：2006年10月5日
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目次
- 巻頭詩
｢海蛍観察会｣ 中上哲夫 選・谷川俊太郎 - 使って生きる道具の美
ふろしき - たまさか紀行
咸臨丸を支えた人々 浦賀・サンフランシスコ・塩鮑諸島 渡辺憲司 - この人とひとときを
日本画家 黒光茂明さん - 住み替え
夫婦で選択したケア対応型高齢者住宅 奥本民代 - シェイクスピア
本物と見せかけの狭間でハムレット 金山愛子 - 連載小説
秋のシェスタ 舟崎克彦 - 随筆
｢画面｣ 森 武生 - スコープ
世界遺産を取り巻く新たな危機 沢村 亙 - 本の森逍遥
細谷亮太さんと命を考える時間 黒田杏子
｢命のノート｣｢おにいちゃんがいてよかった｣ ほか - 美容
洗顔後の肌の手入れとお化粧の基本 河村麗子 - ゆったりストレッチ4
首と肩の体操 岡崎雅子 - アクティヴシニア
伝えたい・育てたい 小牛田地域精進料理の会
- 料理
私流 乾物料理 高木 泉 - 男の料理
手づくりのお弁当 内山 晟 - 編みもの
かんたんレッグウォーマー 加藤菊子 - 読者課題投稿
私がすすめる一冊 - 私の家計簿
縫いものをして静かに過ごす 坂本悦子 - 年金生活家庭の家計簿
- 健康相談室
｢やせは問題ないですか？｣ 川村光信 - 診療日記3
｢胃カメラのすすめ｣ 江藤誠司 - 箱の中の小さな畑
地下茎や塊根から育つ野菜 小宮山洋夫 - 頭の体操をしましょう
- 歌ってみたいシリーズ
｢野菊｣ 鈴木功男 - 漫画 あこバァチャン 上田トシコ
- 表紙絵｢桜紅葉｣ 黒光茂明
- 明日の友 歌壇・俳壇 選・岡野弘彦・鈴木榮子
- パソコン 生活家計簿お知らせ
