明日の友188号 秋
表紙：山野辺 進
発売日：2010年10月5日
価格：660円（税込）
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健康特集
白内障と加齢黄斑変性症
- 東京慈恵会医科大学眼科教授 常岡 寛 /講師 林 孝彰
- 透明な水晶体が白く濁る、白内障の新しい手術(常岡)
白内障とは：さまざまな症状と手術のタイミング/眼内レンズの種類と見え方/1週間は感染に要注意！術後の注意 - 日本でも増えている、加齢黄斑変性症の最新治療(林)
レーザーや薬剤で異常な血管を消す療法：光線力学的療法(PDT)/抗血管内皮増殖因子(VEGF)療法
生活特集
ひとりを生きる 安心して暮らすために
- 読者投稿5篇
悲しみを越えて/家を守り、家に守られてわが家は江戸から続く庄屋造り 林 久子 - ひとりの食卓 買い物に出られないときの｢3日間｣の食事
神原 博子/要は野菜・たのしいひとり食 ピーマンのおかか炒めほか アドバイス・ 堀江 ひろ子 - 人は地域で癒される：絵手紙がつなぐ｢見守り｣・飛騨市/絆を蘇らせた町の“縁側”・秋田県藤里町
- らしの安全・安心 知って備えて不安を解消
夫 入浴中に倒れて お風呂で｢合い言葉｣/入浴は夕食前に 身体にやさしいお風呂の入り方 高橋龍太郎 - 悪徳商法、詐欺：｢経済・健康の不安｣や｢孤独｣につけこむ 境 次夫
- よろず相談所・地域包括支援センター
- 高齢期の住まい方 友だち近居・個個セブン 田矢 きく
- エッセイ 思い出は生きる力 塚本 哲也 (作家)
- 介護の現場から4 地域の誰もが集う場所｢清水なかまの家｣ 近藤 加津子
対談
内的思索を深める
土屋 博(北海道大学名誉教授)/山中 弘(筑波大学大学院教授)
目次
- 健康特集
白内障と加齢黄斑変性症
・東京慈恵会医科大学眼科教授 常岡 寛 / 講師 林 孝彰
・白内障の新しい手術(常岡)：手術のタイミング/眼内レンズの種類と見え方/術後の注意
・加齢黄斑変性症の最新治療(林) - 生活特集
ひとりを生きる 安心して暮らすために
・投稿5篇｢悲しみを越えて｣
・家を守り、家に守られて 林 久子
・ひとりの食卓：買い物に出られないとき 神原博子
・要は野菜・たのしいひとり食 アドバイス 堀江ひろ子
・地域の力：飛騨市 絵手紙で｢見守り｣
・秋田県・絆を蘇らせた町の”縁側”
・暮らしの安全・安心 知って備えて不安を解消
・身体にやさしいお風呂の入り方 高橋龍太郎
・ ｢経済・健康の不安｣や｢孤独｣につけこむ 堺 次夫
・一人暮らしのよろず相談所・地域包括支援センター
・友だち近居 個個セブン 田矢きく
・エッセイ 思い出は生きる力 作家 塚本哲也 - 対談
内的思索を深める 宗教と社会と心
・土屋 博(北海道大学名誉教授) / 山中 弘(筑波大学大学院教授) - 巻頭詩
秋うたう ベルリンの死者の丘で 長田 弘
エッセイ 谷川俊太郎 画 島田光雄 - 用の美4
めぐる季節に寄り添うかたち
手作りカレンダー まつやまさとこ - この人と
ピアニスト 小山実稚恵さん - 人は旅して
東京に南国の風が吹いた日 東 理夫 - いのちの森を
来志向の教育 宮脇 昭 - リレーエッセイ
共生をめざす生命の“潔さ” 龍村 仁
- 料理
琉球の食文化を受け継いで
味噌ラフテー、ミヌダル、チムシンジなど7品 沖縄友の会 - つくりおき
塩きのこ・炒めねぎ 堀江ひろ子 - 献立日記
次代に伝えたい琉球料理 奥間江美 - 介護の現場から4
地域の誰もが集う｢清水なかまの家｣ 近藤加津子 - 園芸
日本の伝統種 樹木 銀杏 辻 誠一郎 - 四季の寄せ植え
秋色のハンギング・バスケット 鷲澤孝美 - つくる
贈り物にお揃いベスト おじいさんと孫 菊池洋子 - ウォーキング4
スポーツの秋に 筋肉痛の軽減 宮本俊和 - 読者課題投稿
私のすすめる一冊 - 年金生活者の家計簿から
夫婦それぞれに楽しむ｢菜園｣ 澤口順子 - 漫画
ヒロじい 北見けんいち - 歌って見たいシリーズ
小さな木の実 鈴木功男 - 頭の体操をしましょう
- 海辺の書棚
ふりかえること、前をみること 玄 順恵 - My Friends
フナと少年 サイトウマサミツ - 随筆
｢昭和｣文と絵：森 武生 - 新連載小説
たまゆら 夏樹静子 - 明日の友歌壇・俳壇 選：岡野弘彦/鈴木榮子
