明日の友187号 夏

表紙:山野辺 進
発売日:2010年8月5日
価格:648円(税込)

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健康特集

これですっきり 胃食道逆流症ほか 胸やけ・胃痛

島根大学医学部第2内科教授  木下芳一

  • 消化管も老化する?
  • 腹部症状をチェック
  • 機能性胃腸炎
  • 胃食道逆流症(治療の基本は薬物療法・セルフケアで予防・症例に学ぶ)
  • 夏の消化管器対策

生活特集

「世代間交流」嫁姑 親子・孫 師弟 年の差友人

  • 嫁姑 給食当番を決めること 林 京子
    次代に贈る言葉(体験からつづる読者の声)
    わたしの“共有・共感”の輪(4話)
  • 年の差友人 師弟 大切なのは共に過ごす時間 高埜利彦
    心と魂のふれあい 内藤正彦
    憧れの上級生 田村セツコ

座談会

 若者に「世代の壁」を感じますか

シニアと学生 本音を語る
増山 均(早稲田大学文学学術院教授)ほか

目次

  • 夏うたう
    さくら 西川はる 谷川俊太郎
  • 用の美
    「自然」に求めたかたち つめ切り 鈴木尚和
  • この人とひとときを
    漫画家 北見けんいちさん
  • 人は旅して
    軽井沢 過客の町のミルクティー 東 理夫
  • いのちの森を
    五本植えれば 宮脇 昭
  • 今日を読む
    ウナギ探検隊  黒木洋明
  • リレーエッセイ
    アメリカの“良心”は失われず 雨宮良子
  • 随筆
    食通 文と絵 森 武生
  • My Friends
    カワセミと私 木島 宏
  • 読者課題投稿
    腹にすえかねること
  • 住み替え
    5回の住み替えで見えたこと 石井英子さん
  • 年金生活の家計簿から
    家計簿をつけ通す同盟 200世帯の2009年報告
  • 園芸
    日本の伝統種 樹木 栗と橡 辻 誠一郎
  • 四季の寄せ植え
    一年草で彩る夏花壇 鷲澤孝美
  • 料理
    さっぱりした夏のフランス料理 堀口 正
  • つくりおき
    野菜そぼろ 堀江ひろ子
  • 献立日記
    新鮮でおいしい地元の食材を使って 三沢多佳子
  • つくる
    袖付きストール 着ものリフォーム 大坂純子
  • ウォーキング
    第三回 熱中症予防と痛みへの対策 宮本俊和
  • 道はつづく
    定年後、司法書士として活躍中 中溝 浩さん
  • 介護の現場から
    一人暮らしを助ける介護サービス(手記)植木登美子/安川禎子
  • 漫画
    ヒロじい 北見けんいち
  • 歌ってみたいシリーズ
    いぬのおまわりさん 鈴木功男
  • 海辺の書棚
    誰よりもウィットに富む鋭さと深さで 玄 順恵
  • 連載小説
    野遊び 第三回 小池昌代
  • 表紙絵に寄せて
    「アイルランドの漁港」
  • 頭の体操をしましょう
  • 明日の友 歌壇 岡野弘彦選
  • 明日の友 俳壇 鈴木榮子選
  • 読者のたより

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