婦人之友2013年 10月号
表紙：山本祐布子
発売日：2013年9月12日
価格：744円（税込）
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特集
これで汚れがたまらない 毎日のスムーズそうじ
“このひと手間” でキレイを持続 アドバイス・山﨑美津江
かるい汚れも頑固な焦げつきもエコ洗剤で
部屋別汚れマップ
実践 油、皮脂、水あか 家中〝さっぱり〟のコツ
重曹・クエン酸・石けん もう一度おさらい
隅々まで美しく 和室そうじの極意 会津東山温泉「向瀧」に聞く
座談会
宮城県石巻市十三浜にて
浜と食卓がつながるために
佐藤清吾（漁師・宮城県漁協十三浜支所運営委員長）／小山 清（漁師・十三浜相川地区の自治会役員）／結城登美雄（地元学）／宮内泰介（環境社会学）／三藤靖子（仙台友の会会員）
目次
■ 羽仁もと子著作集 「汝は幸いである 汝は自由である」
■ しあわせのとき ｢ニホンザル｣ 文・写真 福田幸広
■ 婦人之友の表紙を飾った画家たち 「小倉遊亀」 草薙奈津子
■ ひと 「笑顔をつなぐ語り部」 中谷奈津子さん
■ 今日のいのり 「あなたはひとりではない」 矢澤励太
■ ニュースらんだむ 観測史上一番の暑さ 富沢 勝
■ いま世界で エジプトのクーデターが投げかける問題 酒井啓子
■ わかちあう 母親には世界を変える力がある ドイツ・シェーナウ市民の脱原発への取り組み ミュラー・柴勵子
■ 凛と生きる５ 愛する人を悼むということ 中谷康子さん
■ 理想のパパは今どこに 変わるアメリカの家族 能登路雅子
■ こころの深呼吸33 「苦境の乗りきり方 海原純子
■ 連載小説「時空案内人」 中上 紀
■ 暮らす喜び4 物を持つ ということ 鷺 珠江
■ Book Review10 「夏こそ、ノンフィクションで」 あさのあつこ
■ cinema─女と男128 「〝わが子〟の条件」 松本侑壬子
■ ｆ‐ｔｏｍｏひろば チューリップの観察絵巻
■ 料理 ｢手軽なイタリアンレシピ」 加藤真夢
■ わがやのおやつ 「生クリームのビスコッチョ」 丸山久美
■ 園芸 花の咲く家で 「秋色の寄せ植え」 山田幸子
■ 家計 社会に開かれた家を希って 武内美香
■ 家計簿をつけ通す同盟 ２０１２年まとめ２
■ 医学 「増えているコンタクトレンズのトラブル」 糸井素純
■ 教育 中高生と携帯、スマートフォン 親子で話し合ってから 下田太一
■ 絵本 わたしの木、こころの木 絵・文 いせひでこ
■ 子育てエッセイ 今日も、また一歩⑤ 父親の背中 荻原次晴
■ 育児 親子で体を動かそう 大塚華子
■ 十三浜わかめクラブ通信 参加して下さった方のアンケートより
■ 自由学園だより 24回目のネパールワークキャンプ 神 明久
■ 友の会ニュース 全国生活研究会開催
■ 生活歌集・句集 選 小島ゆかり ／山西雅子
今月のレシピ
【手軽なイタリアレシピ】牛肉ロールのトマトソース／人参のポタージュ／チキンソテーゴルゴンゾーラソース／ツナとじゃが芋のパテ／えびのクリーム煮／
【わがやのおやつ】生クリームのビスコッチョ