かぞくのじかんVol.20 夏

発売日:2012年6月5日
価格:838円(税込)

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すぐにできる。気分があがる

特集

家も気持ちもすっきり 101の知恵とわざ

すっきりの基本5つ

先輩にきく知恵
今日もこざっぱり、自分らしく。  志田美穂さん
日々の中に気持ちよさを見つけて。 桑原安子さん
花・野菜・ハーブ…… 季節を感じ、育て、生かす喜びを。 笠羽巳年子さん

わたしの生活memo1
時間も、家も。楽しんでつくる オズボーン未奈子

わたしの生活memo2
心地よいめりはりのつけ方を追求 大平一枝

読むだけヒント
1 ゆとりをつくる家事 わが家の場合
2 シンプルライフとセンスアップ
3 疲れたとき、落ちこんだときは
4 私はこれでリフレッシュ&リラックス

夏だからこれをします!

今日一日を“清々しいわたし”でいるために ももせいづみ

子育て世代に伝えたいことば集

101インデックス

季節を楽しむ家事ごよみ 6月・7月・8月
アドバイス:由里尚子さん

わが家のシンプルライフ化計画

帰ってきたらすぐに片づく 靴の持ち数と使いやすい玄関
玄関には何がどれだけありますか?
・持ち数
リストで管理上手に!

 

 

目次

暮らしの実用

  • 新・まほう使いの台所 
    野菜たっぷり夏の洋風ごはん     サルボ恭子
  • やさしい味のバニラアイスクリーム
    アレンジ3種   高吉洋江
  • 手づくりの虫よけとみつろうのクリーム
    浅野さおり
  • 山﨑美津江さんの「家の整理は、心の整理」
    today’s key “夏の過ごし方”
  • お父さんミーティング 
    「ご近所さんとのコミュニケーション講座」  
    安藤哲也さん/3人のお父さん
  • 家計レッスン
    「光熱費を見直す」 
  • みんなのじかん
    仕事と私/山﨑美津江さん宅 オープンハウスレポート/
    かぞくのタイムテーブル/おたより ほか

 読みもの・エッセイ

  • わたしの大切なもの 高橋和さん
  • 夫婦のすがお 私たちも、やっと 柳澤秀夫
  • 知の原点 奇跡のように 池田理代子
  • 大きくなあれ 被災地の親子へ
    お母さんが企画した“まったりキャンプ”
    相模原市の「母ちゃんず」
  • WLBウォッチング 柴沼俊一
    「コンサル思考」で家事も仕事も手早くできる!
  • えほんの誕生日 家族の時間     川端 誠
  • 海外子育て中! お母さんレポート ウズベキスタン 萩原律子
  • いつからでも新しく/羽仁もと子のことば【休息の意味】
     

今号のレシピ

【季節を楽しむ家事ごよみ】
しょうがの季節 シロップ漬け/洋風ちまき/ごまマヨネーズドレッシング/

【新まほう使いの台所】
豚肉肩ロースのマリネ(豚肉のマスタードソース煮/豚肉のオイル煮)/
白身魚のマリネ(豆腐と白身魚のマリネの冷製/野菜のハーブパン粉焼き)/
ふだんの洋風の献立(フルーツマリネ/鶏もも肉とじゃがいものハーブソテー/グリーンサラダ)/
ふだんの和風の献立(焼きなすと焼きいんげんのおろし添え/あさりときぬさやのみそ汁/豚肉のしょうが焼き ちぎりキャベツ添え)/
サルボさんおすすめ 夏のお昼ごはん(しらすと枝豆のかんたんまぜずし/夏野菜の煮込みパスタ/挽肉とトマトのドライカレー/牛カツ風サンド)/

【やさしい味のバニラアイスクリーム アレンジ3種】
基本のバニラアイスクリーム/アレンジ3種(黒ごまアイス/ブルーベリーとクリームチーズのアイス/メープルナッツのアイス)/