婦人之友2015年 12月号
表紙：コーチはじめ
発売日：2015年11月12日
価格：774円（税込）
特集 家計簿っておもしろい
コンパクトな家計で 豊かな生活
支出を検討、減らせるのはどこ？
光熱費…300kwhを意識／衣服費…持ちすぎず、大切に着る／調味料費…合わせ調味料は手づくりで／よりそいグラフ…予算生活が目にみえる／消耗品・固定費…家族で調べた消耗品使用量
母から譲られた健康料理 織茂邦子さん
野菜たっぷり、高野豆腐の卵とじ／鰯とごぼうの煮物／胡麻ドレッシング／肉みそ
“わが家流豊かさ”をつくる 広瀬美紀さん
中高生のいる家庭の予算 広瀬家の2016年予算
現金以外の出費を“見える化”
家計当座帳と家計簿自由欄で管理／「予算生活の家計簿」1冊で管理／生活家計簿3.0で現金以外の出費を見える化
家計簿にみるわが家の35年 舛岡幸子
転勤生活と3人分の教育費
「こづかい帳」は僕たちの生活記録 自由学園男子部
中・高生のお金の管理
あなたもご一緒に家計簿を「家計簿をつけ通す同盟」
＜講座＞「経済の原点は人を幸せにすることです」 浜 矩子
座談会
いま考える お米と私たちの食卓
蔦谷栄一（農的社会デザイン研究所）
村山日南子（お米の勉強会主宰）
土門秀樹（農家・山形県遊佐町）
下郡山洋子（読者・3児の母）
目次
◆特集 家計簿っておもしろい
コンパクトな家計で 豊かな生活
- 支出を検討、減らせるのはどこ？
- 光熱費／衣服費／調味料費／よりそいグラフ／消耗品・固定費の見直し
- 母から譲られた健康料理 野菜たっぷりで経済的 織茂邦子さん
- “わが家流豊かさ”をつくる 中高生のいる家庭の予算 広瀬美紀さん
- 現金以外の出費を“見える化”
- 家計簿にみるわが家の35年 舛岡幸子
- 「こづかい帳」は僕たちの生活記録 自由学園男子部
- あなたもご一緒に家計簿を「家計簿をつけ通す同盟」
- ＜講座＞「経済の原点は人を幸せにすることです」 浜 矩子
◆座談会
いま考える お米と私たちの食卓
蔦谷栄一／村山日南子／土門秀樹／下郡山洋子
- 羽仁もと子著作集「金の頭脳」「金の仕事」
- 今日のいのり 最高のプレゼント 金 起瑩
- 雪の森から 光のささやき 森本二太郎
- 心に翼あるかぎり－生きる、飯舘に戻るまで 思いはわが家へ 寺島英弥
- 上野動物園いまむかし 東京動物園ボランティア―ズの40年 正田陽一
◆暮らし
- ［料理］クリスマスを祝うスペイン料理 丸山久美
- ［気軽にできる今日のお菓子］ロスコス・デ・ヴィノ 丸山久美
- ［育ててかざる 季節の花しごと］ワタ（綿） 村山あや
- 松ぼっくりでつくる フィンランド 森の妖精・トントゥ 西村光世
- 年末掃除“過炭酸ナトリウム”で排水口をすっきり 山﨑美津江
- 十三浜わかめクラブ通信 秋の申し込みをありがとうございました
◆親と子の生活
- ［絵本］すみっこの窓 文・絵 すがわらけいこ
◆読みもの
- こころの深呼吸「アサーティブ」の意味 海原純子
- 小説 時空案内人 中上 紀
- ロンドン徒然物語 薪ストーブのある日常 麻生圭子
- Book Review 「私」が生まれ出るところ 瀬戸口明久
- cinema-女と男 いま、問いかける時代と人間像 松本侑壬子
◆口絵
- きわめる 名探偵コノドンド 上松佐知子さん
- 窓をひらく 飛騨市古川町 塚本由晴・能作文徳
- 生活歌集 小島ゆかり
- 生活句集 山西雅子
- 自由学園だより 矢野恭弘
- 友の会ニュース 北関東部・土浦
- 家事家計講習会のご案内
- f-tomoひろば
- 中国の旅・報告
- 2015年「婦人之友」索引
- バックナンバー
- 新年号予告
- 編集室日記
今月のレシピ
【母から譲られた健康料理】野菜たっぷり、高野豆腐の卵とじ／鰯とごぼうの煮物／胡麻ドレッシング／肉みそ／
【クリスマスを祝うスペイン料理】豚ヒレ肉のパイ包み／いちごのカナッペ／たらとあさりのスープ／シュリンプカクテル／帆立のグラタン／りんごとセロリ、クルミのサラダ／
【気軽にできる今日のお菓子】ロスコス・デ・ヴィノ
