婦人之友2015年 12月号

表紙:コーチはじめ
発売日:2015年11月12日
価格:760円(税込)

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特集 家計簿っておもしろい

コンパクトな家計で 豊かな生活

支出を検討、減らせるのはどこ?
光熱費…300kwhを意識/衣服費…持ちすぎず、大切に着る/調味料費…合わせ調味料は手づくりで/よりそいグラフ…予算生活が目にみえる/消耗品・固定費…家族で調べた消耗品使用量

母から譲られた健康料理 織茂邦子さん
野菜たっぷり、高野豆腐の卵とじ/鰯とごぼうの煮物/胡麻ドレッシング/肉みそ

“わが家流豊かさ”をつくる 広瀬美紀さん
中高生のいる家庭の予算 広瀬家の2016年予算

現金以外の出費を“見える化”
家計当座帳と家計簿自由欄で管理/「予算生活の家計簿」1冊で管理/生活家計簿3.0で現金以外の出費を見える化

家計簿にみるわが家の35年 舛岡幸子
転勤生活と3人分の教育費

「こづかい帳」は僕たちの生活記録 自由学園男子部
中・高生のお金の管理

あなたもご一緒に家計簿を「家計簿をつけ通す同盟」

<講座>「経済の原点は人を幸せにすることです」 浜 矩子

 

座談会

いま考える お米と私たちの食卓

蔦谷栄一(農的社会デザイン研究所)
村山日南子(お米の勉強会主宰)
土門秀樹(農家・山形県遊佐町)
下郡山洋子(読者・3児の母)

目次

◆特集 家計簿っておもしろい
コンパクトな家計で 豊かな生活

  • 支出を検討、減らせるのはどこ?
  • 光熱費/衣服費/調味料費/よりそいグラフ/消耗品・固定費の見直し
  • 母から譲られた健康料理 野菜たっぷりで経済的 織茂邦子さん
  • “わが家流豊かさ”をつくる 中高生のいる家庭の予算 広瀬美紀さん
  • 現金以外の出費を“見える化”
  • 家計簿にみるわが家の35年 舛岡幸子
  • 「こづかい帳」は僕たちの生活記録 自由学園男子部
  • あなたもご一緒に家計簿を「家計簿をつけ通す同盟」
  • <講座>「経済の原点は人を幸せにすることです」 浜 矩子

 

◆座談会
いま考える お米と私たちの食卓
蔦谷栄一/村山日南子/土門秀樹/下郡山洋子

 

 

  • 羽仁もと子著作集「金の頭脳」「金の仕事」
  • 今日のいのり 最高のプレゼント 金 起瑩
  • 雪の森から 光のささやき 森本二太郎
  • 心に翼あるかぎり-生きる、飯舘に戻るまで 思いはわが家へ 寺島英弥
  • 上野動物園いまむかし 東京動物園ボランティア―ズの40年 正田陽一

 

◆暮らし

  • [料理]クリスマスを祝うスペイン料理 丸山久美
  • [気軽にできる今日のお菓子]ロスコス・デ・ヴィノ 丸山久美
  • [育ててかざる 季節の花しごと]ワタ(綿) 村山あや
  • 松ぼっくりでつくる フィンランド 森の妖精・トントゥ 西村光世
  • 年末掃除“過炭酸ナトリウム”で排水口をすっきり 山﨑美津江

 

  • 十三浜わかめクラブ通信 秋の申し込みをありがとうございました

 

 

◆親と子の生活

  • [絵本]すみっこの窓 文・絵 すがわらけいこ

 

◆読みもの

  • こころの深呼吸「アサーティブ」の意味 海原純子
  • 小説 時空案内人 中上 紀
  • ロンドン徒然物語 薪ストーブのある日常 麻生圭子
  • Book Review 「私」が生まれ出るところ 瀬戸口明久
  • cinema-女と男 いま、問いかける時代と人間像 松本侑壬子

 

◆口絵

  • きわめる 名探偵コノドンド 上松佐知子さん
  • 窓をひらく 飛騨市古川町 塚本由晴・能作文徳

 

 

  • 生活歌集 小島ゆかり
  • 生活句集 山西雅子
  • 自由学園だより 矢野恭弘
  • 友の会ニュース 北関東部・土浦
  • 家事家計講習会のご案内
  • f-tomoひろば
  • 中国の旅・報告
  • 2015年「婦人之友」索引
  • バックナンバー
  • 新年号予告
  • 編集室日記

今月のレシピ

【母から譲られた健康料理】野菜たっぷり、高野豆腐の卵とじ/鰯とごぼうの煮物/胡麻ドレッシング/肉みそ/

【クリスマスを祝うスペイン料理】豚ヒレ肉のパイ包み/いちごのカナッペ/たらとあさりのスープ/シュリンプカクテル/帆立のグラタン/りんごとセロリ、クルミのサラダ/

【気軽にできる今日のお菓子】ロスコス・デ・ヴィノ

 

 

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