婦人之友2016年 7月号

表紙:コーチはじめ
発売日:2016年6月11日
価格:750円(税込)

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生活特集

モノ、時間、お金の使い方が変わる!

井田典子さんと一緒に。
どんな人も、成長期、歳を重ねる時期…と、その時々の身体に合ったサイズの衣服や靴を選びますが、暮らし方はどうでしょうか。

f201607_00_01井田典子:相模友の会会員。整理、収納、時間の使い方などを子育て家庭にアドバイスしたり、「出張片づけ」をするほか、各地での講演も行う。二男一女の母。

f201607_00_02こんなことに思いあたったら見直しどき!

  1. 廊下に床置きされたモノがある
  2. 収納スペースは、どこもパンパン
  3. 1年以上、人を招いていない
  4. 食卓の上に常時、モノが置いてあり、食事のたびに移動させている

 

つめこまれたものは、「出す、分ける、減らす、しまう」「だ・わ・へ・し」で整理しましょう。

 

今、“見直し”したいことを聞いてみました。

 

タンス7つを手放して 川又シゲ子
納戸化した元子ども部屋が生まれ変わった!

 

座談会

心をほぐす詩歌

つらさや哀しさを抱えたとき、歌や句はそっと心に寄り添い、なぐさめや力を与えてくれます。

山西雅子(俳人・本誌「生活句集」選者)
桜川冴子(歌人・中学高校教員)
信一(文化人類学者・環境活動家)

 

熊本地震

f201607_00_03南阿蘇、益城、知られざる集落の人びと 長野良市(写真家・南阿蘇村)

熊本友の家を赤ちゃんとお母さんの安心の場に。

読者の便り 
工房閉鎖に追いこまれて/子どもたちと前へ/十三浜の励ましに感謝

熊本の義母と学んだ備えの大切さ 矢守克也(京都大学防災研究所)

目次

気になっていたあの場所が片づく!

014 井田典子さんの、暮らしのサイズ“見直し”レッスン
020 床置きが、あっちにも、こっちにも――Nさん(50代)の実践
030 あなたが今、“見直し”したいことは?
032 タンス7つを手放して 川又シゲ子

 

座談会

080 心をほぐす詩歌
山西雅子/桜川冴子/辻 信一

 

熊本地震

064 南阿蘇、益城、知られざる集落の人びと 長野良市(写真家・南阿蘇村)
070 赤ちゃんとお母さんに安心できる場を――熊本友の家
073 読者の便り
工房閉鎖に追いこまれて/子どもたちと前へ/十三浜の励ましに感謝
074 「減災」は身のまわりから 矢守克也(京都大学防災研究所)

 

 

078 羽仁もと子著作集 保全の力と進歩の力
130 今日のいのり 生活の匂いを放つ復活のキリスト 井ノ川 勝
095 視角 公布70年 憲法改正の分水嶺――2016年参議院選挙のポイント 豊田洋一
134 未来の余白から キアロスクーロ・カラヴァッジョ 最上敏樹
116 人と地球の経済学 山で「活躍」する人たち 中村秀明
036 わたしの・すきな・もの ドリトル先生 福岡伸一

 

暮らし

038 [料理]夏におすすめ、わが家のおかず 舘野鏡子
044 [もっと料理上手に]味つけの配合“3・2・1・1”本谷惠津子
051 [気軽にできる今日のお菓子]ごまだれの白玉だんご 大泉恵子
054 梅酒でつくる どら焼きとドレッシング 安部智穂
104 [ちょっとひとつみハーブとなっぱ]レモングラス 庄野幸子
108 [家計]4人家族、3カ所に住んで5年目
114 [家計簿をつけ通す同盟]住居・家具費
118 [健康往来]女性に多い胆石 山本夏代

親と子の生活

057 [絵本]ねこの こふじさん 文・山本和子 絵・石川えりこ
061
099
[子ども]やってみよう 火をつかわないごはんづくり 田中周子

 

読みもの

128 こころの深呼吸 おそうじ考 海原純子
124 考古学者ののんびり散歩 お墓に見る女性の立場 山本忠尚
150 小説 時空案内人 第2部〈カナ流譚〉 中上 紀
146 おんがくてちょう 隠れた名曲Ⅳ 梅津時比古
140 Book Review 「身近な仏教」に出会う 佐藤啓介
143 cinema─女と男 暴露と喜劇は紙一重? 松本侑壬子
148 photo旅ゆく先に 北上川のほとり 亀村俊二

 

口絵

007 行きかうところ ハノイ駅(ベトナム) 勝 恵美
010 私のゆっくりな日 屋上の〝秘密の花園〟 柳原一成

 

 

 

158 生活歌集 小島ゆかり
094 追悼 柏崎驍二さん
162 生活句集 山西雅子
166 十三浜わかめクラブ通信
168 自由学園だより 自由と自治の意味は 高橋和也
170 全国友の会大会報告
173 f-tomoひろば
050 バックナンバー
177 8月号予告
178 編集室日記

今月号のレシピ

【夏におすすめ、わが家のおかず】とうもろこしの冷やしワンタン、梅だれ&ごまじょうゆだれ/ゴーヤ豚天/ゴーヤの茹で南蛮風/バターチキン風カリー/大豆のレモンサラダ

【もっと料理上手に】鶏肉の照り焼き/さばの味噌煮/小あじの南蛮漬け/肉だんご/トマトサラダ/

【気軽にできる今日のお菓子】ごまだれの白玉だんご

【梅酒でつくるどら焼きとドレッシング】梅どら/梅酒入り玉ねぎドレッシング

【子どもだけでつくるおすし】火なしずし/フルーツのヨーグルトかけ/

【ちょっとひとつみ ハーブとなっぱ】鶏のから揚げ レモングラス風味

 

 

 

シンプルライフ“スッキリ”企画

6月 婦人之友社の3誌(婦人之友・明日の友・かぞくのじかん)は、シンプルライフ“スッキリ”企画を特集します(2016/6/10更新)

 

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