明日の友182号 秋

表紙:岸 葉子
発売日:2009年10月5日
価格:600円+税

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特集

気持ちを伝える人生最後への準備

  • 「生より死に移ると心得うるは――」 平野克史(瑞雲寺住職)
  • わたしの覚え書きノート 心と頭の整理に 井本幸子
  • 身軽に暮らす 自宅をダウンサイジング 坂本充子
  • 家一軒の始末をまかされて 阿部まさ子
  • 祖母の片付け カメラで見つめ続けた三週間 山本起也(映画監督)
  • 今日の元気な姿を一枚の写真に・遺影
  • 遺言は大切な人へのメッセージ 中根秀樹(弁護士)
  • 亡くなった後の手続き一覧
  • 「いまこの時」を生きる 森 禮子(作家)

健康特集

脳卒中 再発なしを目指す

東京都済生会中央病院院長 高木 誠

  • 予防は「生活習慣改善と治療」の2本柱で
  • 10年間に半数が再発 聖マリアンナ医科大学 長谷川泰弘
  • 再発サインを見逃さない 川崎医科大学 木村和美
  • 脳出血・脳梗塞をのりこえて 真屋順子さん夫妻
  • 脳卒中なんでも電話相談

対談

ゴリラに学ぶ

鷲田清一(大阪大学総長)/山極寿一(京都大学大学院教授)

目次

  • 秋うたう
    くろはえのろうまんす 伊藤比呂美 谷川俊太郎
  • 美術のある光景
    形と線と色の展開 山田正亮の「静物」 篠田達美
  • この人とひとときを
    能楽師 鵜澤 久さん・光さん
  • たまさか紀行
    あかねさす大和平野を歩く 渡辺憲司
  • 花の咲く星で
    りんどう 柳澤桂子
  • 随筆
    背中 文と絵 森 武生
  • 世界の人々と宗教
    ヒンドゥー教 山中 弘
  • リレーエッセイ
    平和への一盌 お茶の心 千 玄室
  • 道はつづく
    「共に歩く」真心のボランティアを 和波その子さん
  • 園芸
    日本の伝統種を育てる 山茶花 辻 誠一郎
  • 一汁一菜
    秋 旬を感じる 鰯、りんご 棚橋俊夫
  • 料理
    秋の実だくさんスープ 肱黒育子
  • 献立日記
    新メニューも材料無駄なしから 扇田恭子
  • 編み物
    フェアアイル・ニッティング 帽子と手袋 佐藤ちひろ
  • 読者課題投稿
    私のすすめる一冊
  • 健康ヨーガ
    第四回 背骨を調えるポーズ 濱川量子
  • 私の家計簿
    変わってきた職業費の内容 岩橋通子
  • 漫画
    ヒロじい 北見けんいち
  • 歌ってみたいシリーズ
    風 鈴木功男
  • 私が読んだおもしろい本
    人知れず去っていった「風天」 冨士眞奈美
  • 連載小説
    ゆっくりの朝 第一回 坂上 弘
  • 表紙絵に寄せて
    「空をゆく人」
  • 頭の体操をしましょう
  • 明日の友歌壇 岡野弘彦選
  • 明日の友俳壇 鈴木榮子選
  • 読者のたより
  • 園芸だより 朝顔ギャラリー

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