婦人之友2022年 10月号

表紙:totoganashi
発売日:2022年9月12日
価格:810円(税込)

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特集

忙しくても 本を片手にじぶん時間

ゆっくり読書するのにいい季節です。
長引くコロナ禍、ちょっと疲れを感じるとき、読みたかった「あの本」を手にとってみませんか。“忙しいけど本好き”な皆さんの読書法も。

 

私が本をひらく時
鈴木 潤(子どもの本専門店 メリーゴーランド京都)

 

あの人の本棚

  • 小倉ヒラク(発酵デザイナー)旅先でも家でも「1分あれば本を読みます」
  • 青木奈緒(作家)一冊まるごとの味わい

 

山﨑美津江さんの 愛読書と整理法
整理整頓・掃除など、誌上でお馴染みの山﨑美津江さん。いつも暮らしの中に哲学と学ぶ姿勢を持っています。本への思い、整理方法を聞きました。

 

「捨てたくない本」を救う バリューブックス
手放した大切な本はその後、どんな道をたどるのでしょう。古本買取の「バリューブックス」は、廃棄されるはずだった本を生かし、必要な所へと循環させています。

 

始めよう!プラスチックフリー・ライフ

知っていますか?対馬に流れ着くプラごみ
前田 剛(対馬市SDGs推進室)

美しく自然豊かな対馬には、海岸を埋めつくす大量の海ごみが流れ着きます。
この問題にSDGsの立場から取り組む市職員、前田剛さんに伺いました。

海岸の現状を知る

前田さん撮影の対馬の海岸の動画(全5本、合計で8分ほどです)⇒

 

座談会

がんになっても 1人じゃない、つながる社会へ   

2人に1人が“がん”になるという時代。「不安や悩み、その経験をみんなのものに」と立ち上がった女性たちの話を聞きました。

  • 小巻亜矢(ハロースマイル委員長)
  • 上田暢子(ピアリング代表理事)
  • 秋山正子(マギーズ東京共同代表理事・センター長)
  • 鈴木美穂(マギーズ東京共同代表理事)

 

目次

特集
忙しくても
本を片手にじぶん時間

014 私が本をひらく時 鈴木 潤
016 あの人の本棚 小倉ヒラク、青木奈緖
020 山﨑美津江さんの 愛読書と整理法
026 お気に入り 読書グッズ&しおり
032 「捨てたくない本」を救う バリューブックス
038 こんな風に読んでいます 読者/編集部
042 タラブックス 『時をこえて』制作の物語 タムラ堂

 

 

086 羽仁もと子著作集 旧と新と
010 わたしの・すきな・もの クワガタムシ 福岡伸一
078 今日のいのり 三浦綾子さん生誕100年 イエスは涙を流された 後藤正敏
130 未来の余白から そんな金は受け取れない 最上敏樹
126 news watching 燃える世界 熱波はどこから 大場あい

 

 

座談会

092 がんになっても
1人じゃない、つながる社会へ
小巻亜矢/上田暢子/秋山正子/鈴木美穂

    

始めよう!プラスチックフリー・ライフ

068 知っていますか? 対馬に流れ着くプラごみ 前田 剛

 

 

104 120周年・読者投稿 『婦人之友』をきっかけに始めたこと①

 

暮らし

046 今夜のごはん 下準備なし、帰宅後20分で 新谷友里江
056 朝のスープ きのこと根菜のカレースープ 飛田和緒
058 マイペース家事 切り方で野菜がおいしく、楽しく 舘野鏡子
062 コンパニオン栽培 ゴボウ&エンドウ 根本 久
084 藤井恵さんの新刊 薬箱のような料理本
116 kakei room 父の看取り 介護費用
112 Dr.鎌田のミドルエイジ 健康になりたければ腹をくくれ!
110 思春期の悩み相談 回答者・湯浅 誠
「将来1人で暮らせるか不安です」
150 十三浜わかめクラブ便り わかめ・こんぶ 秋の購入のご案内⇒

 

読み物

076 こころの深呼吸 サンダルとスニーカー 海原純子
136 羽仁もと子とその時代㉒ ただ一度の外遊 森まゆみ
090 book 声を上げる 小国綾子
007 サルデーニャ島 細工パンの美 山口規子

 
 

088 自由学園だより
124 友の会ニュース 長野/横浜
144 生活歌集 選・小島ゆかり
147 生活句集 選・山西雅子
155 「バナナペーパー」イベント報告
156 f-tomo ひろば
161 次号予告
162 編集室日記

 

編集室日記

 東北北部や北陸での豪雨災害で、被災された方々へ心よりお見舞い申しあげ、1日も早く暮らしが落ち着きますようにお祈りします。台風到来の季節、家庭の備えも忘れずに。
 本の特集、今回は読む側に焦点をあてました。続くコロナ禍や、ロシアのウクライナへの軍事侵攻、また国内でのさまざまな出来事に、心が塞がりそうなとき、どうしたらと迷うとき、読書は一筋の光を与えてくれます。そのような時間を、この秋にぜひ。
 タラブックスの『時をこえて』はプラスチックフリー・ライフにもつながる試みです。連載でお伝えした対馬の美しい海とたまるごみの様子は、婦人之友社YouTubeチャンネルからご覧いただけます。暮らしからできることを、続けていきましょう。

■婦人之友編集部へのメッセージは hiroba@fujinnotomo.co.jp へお送りください

 

今月号の料理・お菓子

【今夜のごはん、これで決まり!】下準備なし、帰宅後20分で 新谷友里江
下ごしらえの時間がとれない忙しさのときに、あっという間にできる献立をご紹介します。

  • フライパンコーンしゅうまい

  • 甘辛手羽中

  • 鮭とブロッコリーのカレーチーズ焼き

  • 白菜と椎茸の春雨スープ

  • サニーレタスと豆腐のゆかり和え

  • ツナとかぶのレンジ煮

  • さつまいものミルクスープ

撮影:澤木央子

 

【朝の4コマスープ】きのこと根菜のカレースープ 飛田和緒
朝、スパイシーなカレーを食べるとなんだか元気が出ますね。今月はそんなカレー味のスープです。

撮影:豊田朋子

 

【舘野さんのマイペース家事】切り方で野菜がおいしく、楽しく
切り方ひとつで、野菜の味と食感、見映えがよくなり、苦手と思っていたものもモリモリ食べられます。そんな家族の姿に、さらなる工夫も生まれます。

  • 中華風サラダに(じゃばら胡瓜/お花ミニトマト)

  • 刺身のレモンマリネ(輪つなぎ胡瓜/パプリカ・ダイヤ/ひらりレモン/トマトで「木の葉」飾り)

  • カステラ・レモンサバラン(ひらりレモン)

撮影:青山紀子

 

 

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